Erotismo,Salud

¡Atrévete a probar cosas nuevas!

13 Sep , 2018  

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Servicios eróticos en DF

La atracción entre dos personas es como imán invisible que las dos portan y que no puede permanecer demasiado tiempo a la distancia, así que, si tienes la oportunidad no te atrevas a rechazarla. No necesariamente tiene que ser tu pareja, pero tampoco estoy diciendo que necesariamente debes de ser infiel, puedes que seas soltero y dejarte llevar por tus instintos y pasiones.

Ya que si no tienes a nadie con quien puedas corresponder esa “atracción” pues siempre existe la opción de ir a donde den servicios eroticos df, los que casi siempre son con final feliz, por lo que no olvides llevar tu M Force, ante todo la protección. Claro que te tendrás que atener a las reglas que pongan las chicas, pero seguramente no te arrepentirás de la experiencia.

Asimismo, este tipo de masajes te pueden ayudar para bajar los niveles de estrés cotidianos generados por la vida laboral, la violencia, el tráfico, la escuela, la casa, en fin, cualquier pretexto y todo lo que te llegue a desestabilizar.

Además de este satisfactorio beneficio, sabrás que los masajes han evolucionado desde hace muchos años, hoy en día se realizan diversas técnicas muy sencillas que te relajarán y propiciarán el sueño, también han desarrollado otras más complejas que podrán aliviar o eliminar alguna dolencia.

Entre los principales efectos que se consiguen a través de los masajes “caseros”, al margen de los estrictamente profesionales, caben destacar los siguientes efectos:

  • Fisiológicos-higiénicos: proporcionan mayor vigor al organismo o aliviar el cansancio.
  • Terapéuticos: optimizan la conciencia sensorial proporcionando relajación y bienestar.
  • Estéticos-higiénicos: relajan el estrés y devuelven al músculo su tono.
  • Psicológicos-anímicos: regulan y alivian la tensión psico-física.

A continuación, algunos de los masajes relax más populares según el portal Esteticalink.com para cuando pases por esos momentos de estrés extremo:

Masaje sueco

El masaje sueco es, sin lugar a dudas, el más utilizado en todas partes del mundo: es el masaje de relajación básico. Consiste en cinco movimientos principales -effleurage, petrissage, tapotement, fricción y vibración-. Estos masajes relajan y eliminan la tensión muscular, mejoran la circulación sanguínea y linfática.

Masaje del tejido profundo

Este masaje se refiere a un conjunto de varias técnicas utilizadas para acceder a las capas más profundas del tejido muscular y la fascia. Se utiliza para reducir el dolor y la inflamación, así como para rehabilitar lesiones. Se puede combinar con otros tipos de masajes, y aunque puede ser doloroso, no tiene que serlo necesariamente.

Terapia de puntos

La terapia de puntos busca nudos fibrosos dolorosos en los músculos y el tejido conectivo, permitiendo aliviar todo tipo de dolor, incluso en zonas que no sean en la espalda. Puede ser doloroso y suele combinarse con otros tipos de terapias de masaje.

Masaje deportivo

El masaje deportivo se utiliza antes y después de practicar un deporte para calentar y aflojar los músculos. También para rehabilitarse de lesiones, mejorar el rendimiento y la flexibilidad y mejorar el balance muscular.

Masaje prenatal

El masaje prenatal ayuda a aliviar la incomodidad producida por el embarazo. Si recibimos masajes a menudo durante el embarazo, probablemente el parto sea mucho más fácil. Luego del nacimiento, ayudan a equilibrar el cuerpo de la nueva madre y a cuidar mejor de su bebé.

Masaje de aromaterapia

Esta terapia combina la aromaterapia y los masajes, dos tratamientos muy antiguos. En este masaje, los aceites esenciales son incluidos para masajear la piel, dejando el aroma en el aire. Esto nos permite aliviar aún más la tensión, reducir el dolor y la inflamación, mejorar el humor, mejorar la digestión y evitar la congestión nasal.

Masaje con piedras calientes

Se suelen utilizar basaltos calientes para este masaje, que es uno de los más relajantes y sedantes. Es una gran opción para aquellas personas que padecen de insomnio y músculos muy contracturados.

Reflexología en los pies

La reflexología está basada en la teoría de que a cada zona del pie le corresponde una zona del cuerpo, por lo que generando presión en estos puntos específicos podremos hacer un reflejo en los órganos internos que tienen un problema. También puede practicarse en los puntos reflejos de las manos y las orejas.

Shiatsu

El shiatsu es una forma de acupresión japonesa, que significa “presión de los dedos”, y suele practicarse en el suelo. Se presionan determinados puntos de energía a lo largo de los meridianos para balancear el ki. Debemos tener en cuenta que en estos tipos de masajes la respiración es una parte fundamental para absorber todos los beneficios.

Masaje Thai

Este tipo de masaje se lleva a cabo desde hace 2.500 años, y también se hace en el suelo. Combina suaves compresiones rítmicas a lo largo de los flujos de energía llamados sen, además de posiciones de yoga.

 

Salud

Ayuda para combatir las alergias

9 Ago , 2018  

 

El deshumidificador puede ayudar en el tratamiento que lleves para controlar tus alergias pues también ayudará a aislar el pelo de perros o gatos que tengas como mascotas. Investigadores de la Universidad de Cambridge estudiaron las proteínas que encuentran en las partículas de la piel de gato conocidas como caspa de hato que son la causa más común de alergia.

Descubrieron que los alérgenos del gato activan una vía específica del cuerpo que detecta la toxina bacteriana común y los síntomas pueden desarrollarse en pocos minutos, el cuadro se complica cuando las personas sufren asma alérgica.

Existen muchas personas que padecen algún tipo de alergia, entre las más comunes podemos encontrar la provocada por los hongos de humedad. Por ello, se debe procurar que por lo menos el cuarto donde duermes esté libre de estos organismos, para lo cual te puedes ayudar de un deshumidificador portatil.

Otro factor de alergias, son los hongos que forman micelio, es decir los denominados hongos filamentosos o miceliares, son los que denominamos mohos. Los mohos carecen de estructuras macroscópicas reproductivas, pero pueden formar colonias visibles (típicas manchas de humedad en las paredes, o la clásica pelusa que se forma en alimentos) u otros tipos de crecimiento vegetativo.

Podemos afirmar que los hongos alergénicos, es decir, causantes de enfermedades alérgicas, son todos ellos mohos.

Se denomina humedad ambiental a la cantidad de vapor de agua presente en el aire. Se puede expresar de forma absoluta mediante la humedad absoluta, o de forma relativa mediante la humedad relativa o grado de humedad.

Es correcto hablar de alergia a los hongos, y de hecho es el término más extendido, aunque es más específico si habláramos de alergia a mohos. En lenguaje no científico se suele hablar de alergia a la humedad, debido a que en la mayor parte de los casos los mohos crecen y se reproducen en ambientes con elevada humedad, pero es evidente que esta per se no desencadena ningún proceso alérgico.

Por obviedad, el tiempo húmedo favorece el crecimiento de los hongos y el tiempo soleado y ventoso la diseminación de las esporas, la nieve reduce considerablemente ambos hechos. En climas cálidos húmedos los hongos están presentes en gran cantidad a lo largo de todo el año.

Recuerda que los hongos también pueden crecer en los deshumidificadores o en los filtros de los sistemas de aire acondicionado se pueden diseminar con facilidad por lo que debes procurar su limpieza.

Pese a la enorme cantidad de especies de hongos presentes en la atmósfera, son escasos los que tienen una verdadera importancia clínica como productores de enfermedades alérgicas.

 

 

Dieta,Salud

Equilibrar la alimentación

7 Ago , 2018  

 

¿Sabías que México ocupa el primer lugar en obesidad infantil y el segundo en adultos?

 

Es verdad que los mexicanos tenemos hábitos alimenticios digamos que no muy saludables, Y es que díganme a quién no les gustan los taquitos, las tortas, huaraches, enchiladas, la carne roja y de puerco, etc, etc,. No por nada ocupamos los primeros lugares en obesidad infantil y en edad adulta.

No se trata de señalar este tipo de comidas, pues seguro que son deliciosas, pero por supuesto que podemos dosificarlas. Lo sabemos, pero en nuestro interior hay una extraña fuerza que no nos permite dejar las garnachas y los alimentos chatarra, no es más que falta de voluntad, consciencia y querernos un poquito.

Según la UNICEF, se prevé que en el 2030 un total de 23.6 millones de personas morirán por algún problema del tipo cardiovascular, principalmente por cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Si detectas este sobrepeso en algún miembro de tu familia o en ti mismo, no dudes en acudir al control de peso satelite.

Por otro lado, tomando en cuenta su practicidad, el gobierno ha optado por implementar cajas de almuerzo destinadas a niños y adolescentes de nivel preescolar, primaria y secundaria con el fin de combatir la obesidad infantil.

Ello, trabajando en conjunto con cooperativas escolares con el objetivo que la comida que se les venda a la hora del recreo sea equilibrada. Estos siendo constituidos por alimentos preparados a mano y de procedencia industrial, cumpliendo los estándares de calidad y nutrición.

Para contrarrestar este hecho, recurrimos a la dieta pero habrá que tomar en cuenta que ésta se trata de los hábitos alimenticios. Existen muchas y cada una responde a diferentes estilos de vida, como la mediterránea, terapéutica, vegetariana y para adelgazar (entre otras), por ello hay que consultar a los expertos y nos recete la que vaya con nosotros.

Menciono esto porque se trata de un tema de suma preocupación, el hecho es que automáticamente se convierte en un problema social y de salud pública, pues las enfermedades que pueden desarrollar por este problema es la diabetes y del tipo cardiovascular, principales causas de muerte en el país.

Un acuerdo de la Comisión de Salud, destaca la importancia de mantener una dieta sana para prevenir consecuencias por una mala alimentación. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda comer al menos cinco piezas de frutas y verduras el día, no olvidando que mínimo deberíamos practicar durante al menos una hora algún ejercicio.

 

 

Salud

Drenaje y problemas sanitarios

2 Ago , 2018  

 

Me parece increíble, me causa gran pesar que nos encontremos en el año 2018 y aún existan MILLONES de personas que no cuentan con un sistema de drenaje y peor aún, sin un sanitario en sus hogares. Las razones son varias, por un lado, se trata de los pueblos rezagados de las ciudades, la pobreza y por el otro lado, se trata de razones ideológicas y culturales.

Los retretes, escusados, letrinas, baños moviles de lujo, o como quiera que le prefiera llamar han sido y serán un bien necesario para la vida del ser humano. No simplemente por el hecho de que “hacer del baño” sea un acto por naturaleza, sino porque, en la ausencia de alguno, se hacen las necesidades al aire libre o letrinas improvisadas, lo que provoca grandes riesgos sanitarios.

A pesar de las recomendaciones y estudios científicos al respecto de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), hoy en día se tiene que librar una batalla por el gran estigma que representa el retrete. En donde, incluso, las normas culturales que rigen a muchos países prohíben su instalación dentro de la casa o cerca de ella, imponen su poder ideológico sobre la tecnología, bienestar e higiene.

Ante ello, la misma ONU y la Organización Mundial de la Salud (OMS) determinaron que el 19 de noviembre de cada mes se conmemore el Día Mundial del Retrete. Y es que estos baños salvan vidas ¡sí! porque evitan que a través de las heces humanas se propaguen enfermedades mortales.

Sin embargo, 4 mil 500 millones de personas no cuentan con uno en sus viviendas y los que tienen no aseguran la eliminación de excrementos de forma segura pues tienen métodos muy rudimentarios y otros, ni siquiera tiene sistemas de drenaje, lo que agrava más el problema.

Aquí algunas estadísticas:

  • Unos 892 millones de personas defecan al aire libre y no tienen acceso a ninguna renta de baños.
  • En torno a 1800 millones de habitantes del planeta beben agua no potable que podría estar contaminada por heces.
  • Más de 2.400 millones de personas aún viven sin un baño en la actualidad
  • El 80% de las aguas residuales generadas por la población mundial regresan al medio ambiente sin ser tratadas o reutilizadas.
  • Tan solo el 39% de la población mundial, unos 2900 millones de almas, disponen de servicios de saneamiento que gestionan de manera segura y eficiente las heces, sea in situ o en otras instalaciones.
  • La mejora de los sistemas de saneamiento, junto con el agua potable y la buena higiene, podría prevenir unas 842 000 muertes al año.

La OMS también enumera los problemas de salud mundial

Crisis de cólera
Por mucho se trató del mayor problema sanitario del año y de acuerdo con el Comité Internacional de la Cruz Roja es el brote más grande la historia. La actual situación causada por el cólera en Yemen es demasiado preocupante porque durante este 2017 ya ha provocado el fallecimiento de 2 mil 227 personas en el país y el contagio de más de un millón de personas. Lo más grave es que las autoridades han afirmado que el problema está lejos de ser solucionado.
Aumento de hambruna
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), durante este año repuntó por primera vez en tres lustros la hambruna a nivel mundial, situación que ha provocado la alerta de diversas organizaciones y eso generó que dentro de los Objetivos de Desarrollo Sustentable de la ONU se encuentre erradicar el hambre del mundo para el año 2030.
Erradicar el sarampión
En las últimas décadas el mundo ha logrado erradicar enfermedades como la viruela y la poliomelitis, las cuales provocaron millones de muertes a lo largo de la historia, por lo que el siguiente objetivo es acabar con el sarampión, una enfermedad que en un país desarrollado no provoca grandes daños pero en las naciones subdesarrolladas es mortal, por lo que tan sólo en el 2016 produjo 90 mil muertes, principalmente en África y América Latina.
Alcanzar la cobertura universal de salud
En un mundo perfecto, cualquier ciudadano debería poder contar con los servicios básicos de salud y aunque existen algunos países que sí tienen sistemas sanitarios así, la realidad es que la mayoría de las naciones no presentan esquemas de ese tipo, pero lo que es un hecho es que en los últimos años se ha avanzado en el tema y es por eso que la Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que actualmente existen 400 millones de personas en el planeta que carecen de los servicios esenciales de salud, por lo que el organismo se ha propuesto el alcanzar la cobertura universal de salud para el año 2030.

 

Salud

Alergias y hongos

2 Ago , 2018  

 

Existen muchas personas que padecen algún tipo de alergia, entre las más comunes podemos encontrar la provocada por los hongos de humedad. Por ello, se debe procurar que por lo menos el cuarto donde duermes esté libre de estos organismos, para lo cual te puedes ayudar de un deshumidificador portatil.

Los hongos que forman micelio, es decir los denominados hongos filamentosos o miceliares, son los que denominamos mohos. Los mohos carecen de estructuras macroscópicas reproductivas, pero pueden formar colonias visibles (típicas manchas de humedad en las paredes, o la clásica pelusa que se forma en alimentos) u otros tipos de crecimiento vegetativo.

Podemos afirmar que los hongos alergénicos, es decir, causantes de enfermedades alérgicas, son todos ellos mohos. Se denomina humedad ambiental a la cantidad de vapor de agua presente en el aire. Se puede expresar de forma absoluta mediante la humedad absoluta, o de forma relativa mediante la humedad relativa o grado de humedad.

Es correcto hablar de alergia a los hongos, y de hecho es el término más extendido, aunque es más específico si habláramos de alergia a mohos. En lenguaje no científico se suele hablar de alergia a la humedad, debido a que en la mayor parte de los casos los mohos crecen y se reproducen en ambientes con elevada humedad, pero es evidente que esta per se no desencadena ningún proceso alérgico.

Por obviedad, el tiempo húmedo favorece el crecimiento de los hongos y el tiempo soleado y ventoso la diseminación de las esporas, la nieve reduce considerablemente ambos hechos. En climas cálidos húmedos los hongos están presentes en gran cantidad a lo largo de todo el año.

Recuerda que los hongos también pueden crecer en los deshumidificadores o en los filtros de los sistemas de aire acondicionado se pueden diseminar con facilidad por lo que debes procurar su limpieza.

Pese a la enorme cantidad de especies de hongos presentes en la atmósfera, son escasos los que tienen una verdadera importancia clínica como productores de enfermedades alérgicas.

Podríamos decir que los principales hongos alergénicos pertenecen a menos de una docena de géneros, a saber: Alternaria, Aspergillus, Cladosporium, Penicillium, Helminthosporium, Epicoccum, Fusarium, Rhizopus y Mucor.

De todos estos géneros, los cuatro primeros son los que tienen verdadera importancia clínica. Alternaria y Cladosporium están considerados como hongos de presencia predominante en el exterior. Penicillium y Aspergillus, sin embargo, son más abundantes en el interior de las viviendas.

Ahora ya sabes un poco más sobre estas alergias y su relación con los hongos pero puedes preguntar directamente a tu médico del IMSS, procura someterte a las medidas de salud para prevenirlas… ¡hasta la próxima!

 

 

Salud

Nadar, vida para el corazón

25 Jul , 2018  

Natación Coyoacán

La natación es de los ejercicios más completos que podrías practicar, incluso, muchos médicos la recomiendan para tratar o mejorar la vida de las personas con diversas enfermedades, una de ellas es del tipo cardiovascular.

Las clases de natacion df son muy recomendables para las personas con este tipo de padecimientos pues en el estilo libre brazada se mueven una gran cantidad de músculos el cuerpo y suben con menos brusquedad la tensión y el pulso.

Aún así, cada paciente es diferente y respecto a su caso particular el médico debe asesorarlo al momento de la práctica. A continuación, el portal de la Fundación Español del Corazón nos da unas recomendaciones:

  • Salvo en casos excepcionales, se desaconseja la natación competitiva porque aumenta bruscamente la tensión arterial.
  • No se debe aprender a nadar después de presentar la enfermedad, a menos que se haga bajo control médico.
  • Los estilos de natación más adecuados para los enfermos cardiacos son: braza, estilo libre y espalda. El de mariposa está contraindicado.
  • ¿Mar o piscina? Mejor la piscina. Las playas, sobre todo las de gran oleaje, exigen más esfuerzo que pueden aumentar la presión.
  • La temperatura del agua debe estar 25 y 30 grados. Temperaturas más frías pueden causar angina de pecho o arritmias en enfermos del corazón. Las temperaturas más altas pueden producir fatiga.

Tienes que prepararte para iniciar con este ejercicio, si no has practicado deporte por mucho tiempo, debes de comenzar con ponerlo en ritmo al menos dos meses antes. Asimismo, previo a meterte al agua, realiza ejercicios de calentamiento combinado con estiramientos para que el trabajo dentro no sea tan pesado para tu pulso.

Algunos consejos:

  • Utiliza gafas para proteger los ojos de los efectos nocivos del cloro.
  • Las personas con predisposición a sufrir otitis deberán usar tapones para los oídos.
  • Elige el estilo de natación más cómodo. Teniendo en cuenta que el de braza es el que más músculos mueve; el crowl o libre es el más enérgico y estimulante; el de espaldas es el menos aconsejado para principiantes y el mariposa sólo para expertos. El ritmo será lento, uniforme y se recomienda alternar los distintos estilos para evitar las sobrecargas musculares.
  • Bebe abundantes líquidos antes y después de nadar.
  • Si careces de la técnica y la forma física necesaria, alterna nadar de forma continuada con elementos que favorezcan la flotación.

La fuerza en natación

Recuerda que antes de inscribirte a natación coyoacan debes de tener en cuenta que la fuerza es determinante y esencial en la calidad de las acciones propulsivas que generan el movimiento del agua ya que cada uno de los gestos técnicos que realizan los nadadores requieren de esta capacidad.

La fuerza producida es el resultado de la interacción de las fuerzas internas, generadas por la musculatura y las fuerzas externas, generadas por la musculatura y las fuerzas externas generadas por el peso a vencer, la resistencia al desplazamiento y el movimiento del cuerpo.

El entrenamiento de la natación mejora el rendimiento en el deporte. En cada una de las pruebas de natación, los gestos técnicos que se realizan son producidos por manifestaciones de fuerza específicas. Tradicionalmente se ha considerado que la fuerza se manifiesta en la práctica deportiva en tres formas de aplicación:

  • Fuerza máxima (FM)
  • Fuerza explosiva (FE)
  • Resistencia a la fuerza (RF)

El concepto de fuerza resistencia o resistencia de fuerza se deduce de los anteriores y se expresa por el tiempo determinado de aplicación de un cierto porcentaje de la fuerza que se es capaz de manifestar.

La capacidad del nadador para producir la fuerza depende de diversos factores que tienen una influencia distinta en cada una de las manifestaciones de la fuerza. Estas deben ser consideradas para orientar la programación del entrenamiento con el fin de mejorar el rendimiento competitivo en las distintas pruebas de natación.

Ejercicios para mejorar la fuerza en natación

Ejercicios generales: en los que participan grupos musculares diversos, realizando movimientos que no tiene similitud con el gesto técnico deportivo. Los ejercicios de autocarga, o por parejas, se encuentran dentro de este grupo.

Ejercicio básicos: para el entrenamiento de grupos musculares que participan en la ejecución del gesto técnico deportivo, realizados sin imitar el movimiento competitivo. El ejemplo más característico de este grupo lo constituyen los ejercicios con pesos libres y máquinas de musculación.

Ejercicios específicos: en los que participan grupos musculares que intervienen en la ejecución del gesto técnico deportivo, realizados imitando el movimiento competitivo. Estos ejercicios pueden realizarse en seco (tracción con bandas o gomas elásticas, con aparatos de fricción, en banco de poleas o en banco isocinético) o en agua (nado con palas, aletas, lastres, nado atado con gomas elásticas…).

Ejercicios competitivos: para el entrenamiento de grupos musculares que participan en la ejecución del gesto técnico deportivo, realizados con un patrón espacio-temporal similar al del movimiento competitivo. Como los ejercicios específicos, estos pueden realizarse en seco o en agua con los mismos aparatos, siempre que se respete la similitud en la ejecución del ejercicio con respecto del patrón de movimiento competitivo. No obstante, es en el agua donde se pueden reproducir con mayor fidelidad las características del gesto competitivo.

 

 

 

 

Salud

Sordera, discapacidad social

20 Jul , 2018  

 

Tal vez conozcamos a alguien que padece de sordera o debilidad auditiva. Se trata de un asunto muy difícil para la persona que lo padece, termina por aislarse de los que lo rodean, no sólo por su impotencia, sino porque la mayoría de las personas no conocen el lenguaje de señas y la comunicación se hace casi imposible, lo que aún no la han perdido del todo pueden utilizar aparatos auditivos para sordera profunda.

La audición depende de una serie de eventos que cambian las ondas sonoras en el aire, en impulsos eléctricos que el nervio del oído lleva al cerebro. El oído tiene tres partes principales, que se describen como el oído externo, el oído medio y el oído interno.

Las ondas sonoras entran al oído externo (pabellón auricular) y viajan a través de un estrecho tubo (conducto auditivo) que conduce al interior de la oreja hasta el tímpano (membrana timpánica).

El tímpano vibra a partir de las ondas sonoras entrantes y transmite estas vibraciones a través de tres pequeños huesos llamados huesecillos (martillo, yunque y estribo) en el oído medio. Ellos amplifican el sonido y lo envían a través de la entrada al oído interno (ventana oval) y al órgano de audición que contiene líquido (cóclea).

Las vibraciones crean ondas en el fluido de las proyecciones de inflexión en las células ciliadas de la cóclea, causando impulsos eléctricos en el nervio auditivo o nervio craneal y enviándolos al cerebro. El cerebro finalmente traduce estos impulsos comúnmente conocidos como sonido.

El panorama educativo para este sector de la población (alrededor de 700.000 personas, según el Instituto de Estadística) es desolador: en todo el país hay solo 40 intérpretes certificados en Lengua de Señas Mexicana (LSM), 11 ubicados en la capital.

La mayoría de los que conocen este lenguaje son familiares de los sordos y la capacitación a los maestros para que aprendan a comunicarse con estos estudiantes no es obligatoria: el ministerio de Educación (SEP ) se lo pide a las escuelas, pero si alguna no lo hace, no hay sanciones. Y como corolario, el presupuesto para Educación Especial va en caída.

Los recursos del Gobierno Federal para la educación de las personas sordas tampoco ha reportado crecimiento, sino todo lo contrario. En los últimos años, el presupuesto para la Educación Especial pasó de 70 a 60 millones de pesos, pero hay más; pues en 2010 había aumentado a 261 millones en 2011 cayó hasta 192; en 2013 bajó a 87 millones y en 2015 llegó a su punto más bajo: 47 millones de pesos (2,3 millones de dólares), según cifras del Ministerio de Educación.

 

 

Salud

Día Mundial Sin Tabaco

31 May , 2018  

 

 

Desde siempre hemos sabido el humo del tabaco, y el consumo del mismo cigarro, provocan daños irremediables a la salud. Es una de las principales causas de muerte en el mundo y puede provocar cáncer de pulmón, laringe, faringe, estómago, vejiga y páncreas pero la OMS nos recuerda que se puede superar.

Así que deberás pensar en seguir haciendo poses de El Padrino con su puro a lado de tus damas de compañía en el df.

Ente ello, el 31 de mayo de cada año, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco con el fin de poner de relieve los riesgos asociados con el tabaquismo, tanto para la salud como en otros ámbitos, y abogar por políticas eficaces para reducir su consumo.

El lema del Día Mundial Sin Tabaco 2018 es: «Tabaco y cardiopatías». La campaña busca llamar la atención sobre:

  • la relación entre el tabaco y las cardiopatías y otras enfermedades cardiovasculares, entre ellas el accidente cerebrovascular, que, conjuntamente, son las principales causas de muerte en el mundo;
  • posibles medidas y acciones que destinatarios importantes, entre ellos los gobiernos y el público en general, pueden adoptar para reducir los riesgos para la salud causados por el consumo de tabaco.

El Día Mundial Sin Tabaco 2018 coincide con una serie de iniciativas y oportunidades mundiales para reducir la epidemia de tabaquismo y sus repercusiones en la salud pública, que son, principalmente, un gran número de muertes y mucho sufrimiento de millones de personas en todo el mundo. Entre estas medidas se cuentan las iniciativas Global Hearts y RESOLVE apoyadas por la OMS, cuyos objetivos son reducir la mortalidad por enfermedades cardiovasculares y mejorar la atención a las mismas, así como la Tercera Reunión de Alto Nivel de la Asamblea General de las Naciones Unidas sobre la Prevención y el Control de las Enfermedades No Transmisibles, que se celebrará en 2018.

Los peligros del consumo de tabaco para la salud cardiaca de las personas en todo el mundo

Este año, el Día Mundial Sin Tabaco se centra en las repercusiones del consumo de tabaco en la salud cardiovascular de las personas en todo el mundo.

El consumo de tabaco es un factor de riesgo importante de cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular y vasculopatía periférica.

A pesar de que se conocen bien los daños para la salud cardiaca que provoca el tabaco y de la disponibilidad de soluciones para reducir la morbimortalidad que ocasiona, amplios sectores de la población desconocen que es una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares.

 

Salud,Servicios

La limpieza del escusado

18 May , 2018  

 

¿Sabías que la pantalla de un celular tiene 30 veces más bacterias que uno de estos baños?

 

Mucha gente piensa que los baños públicos son de lo más sucios que puede haber en la calle y por ello prefieren usar los que hay en casa, hasta decir a los niños que lo usen antes de salir.

La realidad es que estos baños pueden ser aún más limpios que algunas de las cosas de uso diario que hay en nuestro hogar. Y es que, como en muchas otras cosas públicas, son lavados con una cantidad inimaginable de Clorox y otros detergentes que ayudan a que estén limpios, no al 100%

Hay países donde los escusados están tan limpios casi sanitarios vip, que mucha gente prefiere usar estos a los de los restaurantes. Sin embargo, hay cosas que pueden ser aún menos higiénicas de lo que pensábamos; por ejemplo, el zacate o estropajo con la lava los platos, puede juntar hasta 200 veces más bacterias que uno de estos baños en tan solo una semana.

¿Alguna vez has escuchado una curiosidad de tu abuelita, mamá o papá y decir que hay que sentarse “de aguilita”? ¿Qué pensarías si te dijera que no sirve de mucho? Pues es verdad, en realidad pocos son los riesgos de infección, al menos que se trata de una herida que está abierta al momento de tener contacto; sin embargo, más allá de ésta es poco probable que se propague una infección.

Ahora bien, poner papel tampoco te salvará pues los expertos afirman que es más probable tener una infección si no nos lavamos las manos, pues es aquí en donde se centran la mayor cantidad de bacterias.

Si aún no estás seguro de que la renta de los sanitarios sea lo ideal para tu próximo evento, entonces tal vez quieras echar un vistazo a aquellos que son para lavarse las manos. Si tienes dudas sobre el uso, lavado o cualquier otra cosa de este tipo de baños, te recomendamos que vayas con los expertos de Sanieventos despejarán todas tus dudas y con ello también puedes pedir informes sobre el uso de estos en eventos.

Ahora ya lo sabes, aún no es necesario que llenes el baño de tu casa con Clorox sino que te laves muy bien las manos y muestres a tus hijos en dónde está el secreto de la limpieza y evitar enfermedades.

 

Laboratorios,Salud

¿Para qué sirve un deshumificador?

9 May , 2018  

 

 

Un deshumificador portátil es un aparato que elimina la humedad del aire de la estancia en la que se sitúe, ciñéndose a un radio de alcance determinado. Estos dispositivos proporcionan una solución inmediata, rápida y eficaz a todos los problemas originados por el exceso de humedad.

Los deshumidificadores funcionan según el principio de condensación: el aire húmedo es aspirado por el ventilador y pasa a través de la batería del evaporador, donde se enfría por debajo de su temperatura de rocío.

De esta forma, la humedad contenida en el aire se condensa en forma de agua y es recogida en la bandeja de condensación de donde es evacuada a una tubería de desagüe. El aire frío y seco pasa a través de la batería condensadora donde es recalentado y enviado nuevamente al recinto.

Para ver cómo es un deshumidificador de calidad, pueden tomarse como ejemplo los sistemas de aire acondicionado portátil Honeywell. Estos modelos incorporan 3 funciones en 1: enfriador, ventilador y deshumidificador, lo que los convierte en productos de alto rendimiento. Además, estos deshumidificadores se instalan con gran facilidad, son fáciles de manejar y respetuosos con el medio ambiente.

Como lo notaste, este aparato es necesario para la vida diaria, asimismo, es equipo fundamental para el laboratorio y los experimentos de los amantes de la ciencia. Te puedo recomendar ampliamente un lugar donde adquirir algún tipo de deshumificador, RAGROL.

Te preguntarás ¿y eso qué es? Se trata de una empresa 100% mexicana expertos en campanas de flujo laminar, que nació con el firme propósito de brindar servicios de calidad a todos sus clientes, rebasando las expectativas de cada uno de ellos.

Están comprometidos a proporcionarle la mejor asesoría a sus clientes, garantizando los servicios especializados en Campanas y Módulos de Flujo Laminar, que son los mejores si de sanitizar la zona de trabajo se trata, así como también en cabinas de Bio Seguridad.

No sólo venden los equipos, también realizan el servicio de mantenimiento preventivo y correctivo que requieren después de su adquisición, llevando un control minucioso de cada uno de ellos, dando así servicio a la industria farmacéutica, veterinaria, alimenticia, electrónica, cosmética, etc.