Sin categoría

Las inmobiliarias matan

20 Sep , 2018  

departamentos en renta lindavista df

Departamentos en renta en Lindavista DF

Hace tan sólo un par de días se cumplió un año del segundo 19 de septiembre, en donde si bien, el número de fallecidos fue menor que en el de 1985, la cifra aún parece desconsoladora rebasando las más de 500 personas contabilizadas.

En 1985 la cifra ascendió a los más de 10 mil según las cifras oficiales, pero se especula que pudieron ser muchos más que terminaron siendo recogidas junto con los escombros y que muchos paraderos quedaron en el desconocimiento de sus familiares.

Antes como ahora, se ven muchos anuncios con la leyenda departamentos en venta lindavista df, ahora la gente lo comprará como antes construirán una familia, abrirán un negocio, vivirán allí por muchos años hasta que vuelva a ocurrir otro terremoto.

Se supone que, desde el 85, las construcciones se vigilarían más, aunado a las nuevas herramientas tecnológicas que permiten crear construcciones más seguras y resistentes a fuertes sacudidas de la tierra. Con lo sucedido el año pasado, quedó por sentado que las cosas no se están haciendo bien.

Tal es la magnitud de lo que hablo, que un edificio habitacional nuevo que se estaba vendiendo en la zona centro sur de la capital se destruyó totalmente al momento del siniestro. “Afortunadamente” aún estaban en el proceso de venta y estaban deshabitados, lamentablemente se encontraba una joven que desempeñaba labores generales dentro del inmueble y murió aplastada.

Más de 8 mil casas y edificios quedaron rasgados o reducidos a polvo, dejando sin techo a ricos y a pobres; los primeros presos de una bruja inmobiliaria y los segundos, víctimas del olvido gubernamental.

Lejos del lujo y frenesí inmobiliario, numerosas casas humildes quedaron en ruinas o a punto de desplomarse en Xochimilco, una zona semirural en el extremo sur de la capital y que, además, está catalogada por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad por sus canales acuáticos bordeados de floreadas chinampas.

El sismo destapó las irregularidades del boom inmobiliario, como comentaba, los posibles compradores tendrán que pensarlo muy bien antes de comprar alguna vivienda. A raíz del colapso del edificio Emiliano Zapata 58 se descubrió que había sido construido con materiales de mala calidad.

Según el periódico Excélsior, asegura que el problema podría ser peosr, pues en el país existen más de 3 mil desarrolladores de vivienda, se trata de una industria altamente fragmentada, donde algunos jugadores nacen y desaparecen en poco tiempo.

 

 

 

Sin categoría

Uniforme para la construcción ¡que no te falte nada!

19 Sep , 2018  

uniformes de construccion

Uniformes para construcción

El desempeñar algún tipo de trabajo, sobre todo físico, por naturaleza tiene características propias que implican contar con un equipo de herramientas, así como con las prendas de vestir adecuadas para que puedas realizar de la mejor forma tu trabajo.

Un sector que necesariamente tiene que contar con este tipo de medidas de seguridad es el de la construcción pues supone cumplir con plazos de tiempo muy estrictos y hacer frentes a los riesgos laborales típicos en esta situación.. En México, justamente se está llevando a cabo una magna construcción; el Nuevo Aeropuerto de la Ciudad de México (NAICM) y los trabajadores deben estar bien protegidos.

Los uniformes para construccion son muy importantes a la hora de realizar tareas como la renovación de la red eléctrica, saneamientos en la ciudad o la repavimentación de calles, por ejemplo.

Ropa vistosa: Para este último caso, se necesita un vestuario laboral de alta visibilidad pues se convertirá en la principal prevención de accidentes ligadas al tráfico.

Casco de seguridad: los golpes con objetos son uno de los accidentes más frecuentes durante las labores de construcción, por ello, la utilización del casco de seguridad se ha vuelto obligatoria en cualquier caso. Además de ser una barrera ante golpes, se supone una protección extra a los rayos del Sol, un casco con correa ajustable asegurará mayor protección.

Lentes protectores: los ojos con órganos vitales y en muchas ocasiones la materia prima de trabajo para las personas. En cualquier oficio en el que puedan quedar comprometidos se deben de utilizar, sobre todo en la construcción donde además de tierra, se pueden encontrar pequeñas astillas o pequeños fragmentos que los podrían afectar.

Portaherramientas: es recomendable utilizar un portaherramientas para que los utensilios siempre estén a la mano de los trabajadores y no queden esparcidos por doquier y se pueda generar alguna caída por tropiezo o algo parecido.

Calzado de seguridad: la inestabilidad del pavimento aunada al riesgo de pisar sobre objetos punzocortantes hace que una buenas botas de seguridad sean vitales para los trabajos de construcción. Éstas deben garantizar la máxima protección con puntera, suela, antiderrapante y de acero.

Complementos impermeables: en algunos trabajos de construcción, los obreros están en contacto con líquidos y fluidos como el hormigón o cemento. La ropa de trabajo impermeable desempeña un papel esencial, ya sea en forma de trajes de lluvia, lonas o en botas de agua.

 

 

Sin categoría

Día de los Pueblos Indígenas

9 Ago , 2018  

 

Hoy 9 de agosto de celebra el Día de los Pueblos Indígenas, en México, aproximadamente el 20% de la población se identifica como indígena. Aproximadamente, siete millones de personas hablan alguna lengua originaria, lo que representa el 6.5% de la población total.

De los pueblos indígenas es de donde provienen las artesanías que tanto nos identifican como mexicanos, incluso hasta algunos objetos más longevos los podemos encontrar en alguna tienda de antiguedades df.

La Organización de las Naciones Unidas (ONU) decretó a partir de 1995 el Día de los Pueblos Indígenas. El objetivo es reconocer a los más de cinco mil grupos distintos que hay en unos 90 países y comunidades indígenas, sus tradiciones, valores, idiomas y el aporte pues han brindado al fortalecimiento de las culturas.

El tema de este año es “Migración y desplazamiento de los pueblos indígenas” y se centrará en la situación actual de los territorios indígenas, las principales causas de las migraciones, la circulación transfronteriza y los desplazamientos.

Prestará especial atención en el tema de los pueblos indígenas que viven en las zonas urbanas y fuera de sus países; además, aborda los desafíos y cómo revitalizar las identidades de los pueblos indígenas y alentar la protección de sus derechos dentro o fuera de sus territorios tradicionales.

Pero más allá de lo “bonito”, la realidad es que este sector de la población de un país está casi tres décadas atrasado en temas educativos. Muestra de ello es que sólo el 26.6% de los jóvenes hablantes de lengua indígena en un rango de edades de 20-24 años concluyó sus estudios de nivel medio superior.

En el 2015, la escolaridad media de la población de 15 años equivalía a poco más de la secundaria completa; en cambio, la escolaridad de la población indígena no alcanzó ni el equivalente a la educación primaria, de acuerdo con un estudio del Instituto Nacional para la Evaluación de la Educación (INEE).

Los pueblos han heredado las culturas y formas únicas de relacionarse con la gente y el medio ambiente. Pese a sus diferencias, los pueblos indígenas de todo el mundo comparten problemas comunes a la hora de proteger sus derechos como comunidades.

Habrá que recordar que las lenguas indígenas nacionales son una de las riquezas más importantes de este país y es relevante que en el Día Internacional de los Pueblos Indígenas se pueda reflexionar sobre su importancia respecto a la diversidad cultural.

 

Sin categoría

Futuro en vilo… NAICM

7 Ago , 2018  

 

Ayer, el presidente electo de México Andrés Manuel López Obrador se reunió con ingenieros y arquitectos para hablar sobre el Nuevo Aeropuerto de la Ciudad de México (NAICM). El motivo de la convocatoria fue para que ofrecieran su opinión sobre este tema pues quiere su “asesoría” para generar resultados que más convengan, sin que predomine el aspecto político.

Al momento, se tiene alrededor del 30% de avance del proyecto y que se supone que terminará de construirse en el 2020. Los trabajos del muro perimetral ya están siendo llevados a cabo y medirá alrededor de seis kilómetros de longitud, los miles de trabajadores laboran arduamente todos los días por lo que cuentan con suficientes sanitarios para obras.

La reunión con integrantes del Colegio de Ingenieros Civiles de México, la Unión Mexicana de Asociaciones de Ingenieros y la Academia de Ingeniería de México, López Obrador, así como el futuro titular de la SCT Javier Jiménez Espriú, dialogaron durante algunas horas.

El próximo secretario señaló que hasta el 15 de agosto se revelará la decisión final sobre las tres opciones que hay sobre el tema, por ello, se están haciendo consultas ciudadanas y de profesionales. La primera es que la obra siga, pero con recursos privados; la otra que se cancele; y la tercera, que se construyan dos pistas en la base aérea militar de Santa Lucía y siga operando el aeropuerto actual. Actualmente, se encuentra en construcción la torre de control de tránsito aéreo junto con el edificio de servicios.

Al final del encuentro, les pidió que comunicaran alzando la mano si estaban de acuerdo en apoyarlo y la mayoría lo hizo, incluido al empresario Carlos Slim, quien por supuesto que también asistió al evento) a quien elogió al calificarlo como uno de los mexicanos más exitosos del mundo.

También reiteró que impulsará 25 proyectos prioritarios en el país, entre ellos obras que se realizan en la actualidad como la del Tren Interurbano México-Toluca. Señaló que existen varias obras sin terminar en el país, las cuales no será posible concluir en un año, pero se irán concretando a lo largo del sexenio.

Las tres propuestas vertidas en torno a la construcción del NAICM son:

  • Continuar con la obre en Texcoco
  • Detener la obra y hacer dos pistas en la base militar de Santa Lucía
  • Seguir con el aeropuerto actual, pero que se concluya con dinero privado a partir de una concesión a empresarios

El presidente electo hizo un llamado a todos los medios de comunicación difundir todas las voces y opiniones respecto al tema, Tras abrir el debate en medios de hará una consulta que será vinculada al pueblo para que éste decida sobre el destino del aeropuerto y los asuntos que tengan que ver con el interés público. Por lo pronto, continuará instalando sanitarios en renta en lo que se decide qué hacer.

Nuevo gobierno

  • Serán el enlace de la residencia con los gobernadores.
  • Vigilarán la aplicación de los programas sociales federales en los estados.
  • Revisarán el uso de recursos públicos federales en las entidades; es decir, que estarán al pendiente de cómo gastan el dinero los gobernadores.
  • Recordar que todos los “ungidos” como coordinadores fueron candidatos de Morena a alguna gubernatura, legisladores o liderazgos estatales de ese partido, ninguno es externo, están alineados con el partido marrón.

264 delegados regionales

  • Apoyarán a los 32 coordinadores.
  • Censarán a las familias y eso servirá de base para elaborar políticas públicas. Realizarán censos para saber cuántos adultos mayores, niños, jóvenes y personas con discapacidad hay en cada familia.
  • Actualizarán los padrones de beneficiarios de los programas sociales federales.

Algo así como la mano derecha de AMLO será Gabriel García, será encargado de encabezar a los 32 coordinadores estatales y a otros 264 delegados regionales. Su trabajo consistirá en lo que dicten las órdenes directas del presidente y sin intermediarios.

Según el portal Lapoliticaonline.com.mx comentó que lejos de los reflectores, pero muy cerca del líder, podría ser la adaptación del monje negro de Andrés Manuel López Obrador. Se trata de Gabriel García, uno de los más eficaces operadores de Morena, que sin embargo no se lleva casi ningún párrafo en las crónicas periodísticas.

 

 

Sin categoría

¿Qué es Airbnb?

28 Jun , 2018  

¿Te imaginas encontrar en internet la renta de casas en Santa Fe o cualquier otra parte del mundo por algunos días, semanas e incluso meses? ¿Poder viajar y vivir la experiencia de estar en una ciudad como si fueras un habitante más de ella? Bueno, esto ya es posible gracias a un modelo de negocio que ha entrado a la industria hotelera y parece crecer de manera increíble día a día.

Airbnb es un modelo de negocio que por medio de su plataforma digital, permite que las personas alquilen casas, apartamentos o habitaciones en cualquier parte del mundo o que bien que los viajeros encuentren un lugar seguro a donde llegar que es económicamente más accesible que un hotel, posada o hostel.

Este modelo surgió del el movimiento couchsurfing, el cual consistía en compartir tu casa o permitir que de manera gratuita viajeros de otros sitios pudieran acceder a un espacio para dormir y pasar unos días, incluso compartir tu comida y a cambio, escuchar historias, anécdotas y conocer personas de otras regiones del mundo. La idea era compartir recursos, conocer culturas y llevar a cabo el viejo dicho que dice “hoy por ti, mañana por mi”.

A partir de esto, surgió la idea de conectar a todas esas personas a través que estaban dispuesta a compartir su casa o viajeros que buscaban lugares donde pasar la noche sin tener que recurrir a los servicios de hotelería del sitio. Este es el inicio de la web, que no solo se encarga de conectar, sino de la gestión de cobro y pago, para asegurar que las personas que rentan un sitio hayan sido tratadas de manera adecuada y al mismo tiempo, que el arrendador este seguro que su servicio ha sido cubierto antes de hacer uso de este.

¿Porqué este sistema es bueno y ha resultado exitoso?

Más que una buena opción para viajar con pocos recursos económicos, el modelo de negocio a resultado tan exitoso por:

  • Puedes conocer el estilo de vida real de una región y de su gente
  • Conoces otra ciudad como un nativo de la misma
  • Es sostenible

 

Sin categoría

Prevención de desastres de origen natural de Protección Civil

12 Jun , 2018  

 

Existe una ley de prevención de accidentes y desastres, de trata de una guía para saber qué hacer en caso de desastres y regular las acciones, así como los recursos que podría implicar el hecho. Así que, los dueños de empresa, edificios, organizadores de eventos deben contar con las medidas de protección, como los sistemas contra incendios, salidas y escaleras de emergencias, zonas seguras, entre otras.

En esta ocasión, te presento el capítulo del Reglamento de la Ley General de Protección Civil, Sección III del Capítulo XVI – Prevención de Desastres de Origen Natural:

Artículo 104. Los Instrumentos Financieros de Gestión de Riesgos de orden preventivo fomentarán la actividad preventiva de las dependencias y entidades de la Administración Pública Federal, de las entidades federativas, instituciones académicas y de investigación, para reducir los Riesgos y disminuir o evitar los efectos del impacto destructivo originado por Fenómenos Naturales Perturbadores.

Dichos instrumentos promoverán el desarrollo de estudios orientados a la Gestión Integral de Riesgos para apoyar la investigación aplicada y el desarrollo tecnológico en favor de la Prevención de Desastres y Mitigación de Riesgos.

Artículo 105. El Gobierno Federal, sin perjuicio de lo que en términos de las disposiciones locales les corresponda realizar a las entidades federativas y municipios, podrá destinar recursos de los Instrumentos Financieros de Gestión de Riesgos que al efecto se creen, para la realización de acciones preventivas.

Los recursos financieros que se destinen para acciones preventivas a que hace referencia el presente artículo, serán administrados en un fideicomiso preventivo para Desastres naturales coordinado por la Secretaría, por conducto de la Coordinación Nacional.

Artículo 106. Las disposiciones administrativas de los Instrumentos Financieros de Gestión de Riesgos de orden preventivo establecerán las acciones que podrán financiarse total o parcialmente a través de dichos instrumentos.

Artículo 107. Las acciones preventivas que, en términos de las disposiciones administrativas correspondientes, puedan apoyarse a través de los Instrumentos Financieros de Gestión de Riesgos constituidos para este fin deberán estar orientadas a:

  1. La identificación y evaluación de Peligros, Vulnerabilidades o Riesgos;
  2. La Reducción de los Riesgos y la Mitigación de las pérdidas y daños derivados del impacto de los Fenómenos Naturales Perturbadores, así como a evitar los procesos de construcción social de los Riesgos, y

III.    Al fortalecimiento de las capacidades preventivas y de Autoprotección de la población ante situaciones de Riesgo.

Artículo 108. Las políticas, lineamientos y acciones de coordinación que en materia preventiva se instrumenten entre la Federación y las entidades federativas se llevarán a cabo mediante la suscripción de convenios con la Secretaría, a fin de acceder a los Instrumentos Financieros de Gestión de Riesgos de orden preventivo.

Los convenios a que se refiere el párrafo anterior establecerán un marco general de coordinación administrativa que incluirán las acciones que le corresponderá realizar a la Federación y a las entidades federativas para la Prevención de Desastres, la sujeción a las disposiciones administrativas aplicables a los Instrumentos Financieros de Gestión de Riesgos de orden preventivo, así como las obligaciones de la entidad federativa, relacionadas con la ejecución de proyectos preventivos encaminados a la Reducción, Previsión y control permanente de los Riesgos.

 

 

 

Cultura,Música,Servicios,Sin categoría

El cantante ¿Nace o se hace?

15 May , 2018  

Escuela de canto

Al igual que los instrumentos musicales, saber cantar es una habilidad que se puede aprender en una escuela de canto. Decir que se necesita tener una buena voz para cantar es como pensar que sin un Stradivarius no puedes aprender a tocar violín.

La voz de cada persona es única, no puedes cambiarla, remplazarla y mucho menos silenciarla. Comúnmente la gente suele decir que para cantar es necesario “tener buena voz”, pero estas palabras carecen de sentido porque ¿Qué se entiende por buena voz? Te lo pongo así: lo que para unos parece una buena voz para otros es nefasta.

Por ello, es necesario que elimines de tus pensamientos la idea de que una persona necesita de buena voz para cantar, Para aprender no necesitas voz, sino técnica. Los sonidos que producimos normalmente se reducen a un trabajo de equipo entre los músculos y la mente. Saber coordinarlos y ejercitarlos son la clave para poder cantar.

Pero entiende algo, si quieres cantar como un idol de la noche a la mañana, primero debes centrarte y poner los pies en la tierra. Aprender a cantar es una actividad que exige disciplina, constancia y sobretodo compromiso. Es difícil, cada habilidad que necesitas requerirá de tiempo, mucha práctica y personas que te instruyan bien.

No es diferente de aprender a tocar otro instrumento, así como educas a los dedos para producir un sonido en la flauta o presionas las cuerdas de la guitarra, tienes que enseñarles a tus músculos lo que tienen que hacer para que una nota pueda salir de tu garganta.

No hay nada mejor que saber sobre técnica vocal, la cual no solo da las bases y habilidades necesarias para hablar de forma correcta, también para cantar y no tener la sensación de estar forzando el sonido de tu voz. Con esta técnica no solo aprendes a conocer tu cuerpo, además lo exploras al máximo y entiendes que el canto es más que tener un buen control de respiración.

Ahora sabes que una buena voz no te convierte en automático en buen cantante, porque para cantar hace falta mucho más. Una cantante se hace por medio del aprendizaje, la práctica y el esfuerzo, así que la próxima vez que escuches a alguien cantar y pienses que lo hace mal, recuerda esto: Roma no se construyó en un día y tampoco los buenos cantantes. Así que espera un poco, porque a Shakira le dijeron que no sabía cantar y mira lo que hace ahora.

Creatividad,Diseño,Sin categoría

Las creaciones con miniblocks más increíbles

14 May , 2018  

Los miniblocks no solo sirven para jugar a construir, desde representaciones a escala hasta complicadas reproducciones de máquinas, la siguiente lista nos demuestra que lo único que se necesita para dar vida a increíbles creaciones es mucha imaginación y paciencia.

  • Motor V8

Creada por Huib Van der Hart, este hombre fue más allá de una reproducción precisa del motor, sino que además demostró la funcionabilidad del mismo, mostrando por medio de un video en Youtube las revoluciones que su creación podía dar.

  • Carro lego

Utilizando aproximadamente medio millón de piezas, 21 meses de trabajos y financiado con donaciones, un chico en Rumania pudo darle vida a su sueño de niño: un auto hecho en su totalidad con miniblocks, que no solo era a escala real, sino que funcionaba con aire comprimido y podía alcanzar una velocidad de 25 km por hora. Raul Oaida bautizó a su creación como Super Awesome Micro, creando el primer auto de su tipo.

  • Iglesia de cristo de Abston

Diseñada y construida por la niña Amy Hugues, esta espectacular construcción fue dedicada a su gatita fallecida. Fue un complicado y complejo proyecto nació tras la pérdida de su mascota en circunstancias inciertas. Fue bautizado como “Abston Church of Christ” y a pesar de lo que su nombre pueda sugerir, está lejos de ser una representación de cualquier complejo religioso que exista. Sin embargo, cuenta con todas las cosas que un recinto puede tener.

  • Carro volvo

Esta obra nació como parte de una broma que los diseñadores del parque Legoland realizaron al gerente general del parque. Sustituyendo su auto por una réplica exacta, este auto ocupo más de 200 000 piezas para su construcción y aunque no era funcional, no puede negarse que fue increíble.

  • Taj Mahal

Creado como un set de construcción para coleccionistas, este producto de la empresa LEGO fue considerado hasta 2010 como el juego con más piezas que la empresa había producido para su comercialización, sumando un total de 5922. Para conmemorar su décimo aniversario, en 2017 se añadió una pieza más al diseño original, quedando en un total de 5923.

  • Barco Portaaviones

Alcanzando una longitud de 7 metros y considerado una de las representaciones a escala más preciso y detallado, esta representación a escala del portaviones USS Intrepid, construidos para la marina durante la 2da Guerra Mundial. Su creador, el aficionado Ed Diment tardó alrededor de 7 meses en ser construido, utilizando para ello poco más de 100 000 piezas. La fidelidad a escala es precisa, permitiendo que los diferentes complementos que acompañan al diseño original sean exactos si fueran comparados con el original.

Como estas, existen más y más creaciones que aficionados y profesionales han realizado. La pregunta no es quien hará el siguiente, sino de que se tratará. Tu que preferirías ¿Un dragón a escala real o una ballena azul?

Creatividad,Diseño,Servicios,Sin categoría

Un toque moderno

11 May , 2018  

A la hora de decorar, existe un amplio catálogo de artículos que pueden ayudarnos a dar ese toque personal a nuestras cosas. Una de ellas es el recorte de vinil,  un estampado que te va a permitir echar a volar tu imaginación, dará un aspecto moderno y porque no, probar tus dotes como diseñador.

Probablemente has escuchado hablar del vinil, así le decían a los grandes discos negros que precedieron a la cinta de grabación y el CD. Pero descuida, no se está lastimando ni destruyendo ningún disco de vinil  para llevar a cabo esta forma de decorado.

Este material se ha convertido en el favorito de muchas personas para hacer realidad sus ideas. Con una variedad de colores y textura lisa,  permite crear hermosos contrastes en cualquier lugar donde los coloquen, siempre y cuando las  áreas sean lisas. Antes de que su uso se popularizada, era común que las empresas y negocios lo emplearan, ya fuera para destacar la marca o sello en las oficinas y locales, en la publicidad de productos o servicios y en la rotulación de anuncios.  Siempre se podía jugar con las formas y figuras que se podrían imprimir y colocar en casi cualquier superficie, sin importar tamaño o complementos adicionales.

A diferencia de otras formas de decoración, lo que se puede lograr con este material tiende a ser simple, reducir una obra a su forma más básica es lo que dota de cierta belleza a los diseños, ya que se puede comunicar mucho con poco y los recortes en vinil son prueba de ello. Decorar casas de esta manera cada vez es ha sido más solicitado, por lo que empresas como Comex han creado un catálogo de siluetas y formas que buscan cubrir lo que la gente pide.

Sin embargo, la gente opta por darle toque personales a sus cosas, por ello una opción viable es recurrir a imprentas que trabajen con este material y juntos lo que la gente esta buscando.  Generalmente no existe un tamaño máximo o minino para este tipo de trabajos, así que la posibilidad de decorar tu computadora portátil o la habitación donde duermes es la misma.

Y no solo puedes colocar formas o figuras, ahora es común el uso de frases, palabras o letras para decorar, un detalle que sin duda dará un toque moderno y que más de una persona querrá animarse a hacerlo. Si buscan innovar o darle un toque simple y distintivo a algo, no dudes que la decoración con vinil podría ser lo tuyo.

Cultura,Personal,Sin categoría

5 artes marciales para conocer

8 May , 2018  

Krav maga

Si piensas en artes marciales seguramente lo primero que se te viene a la mente es la cultura de oriente y no te culpo, ya que muchas de estas disciplinas han visto su nacimiento en países como China o Japón. Cada una tiene un enfoque y propósito diferente, permitiendo a sus practicantes desarrollar diferentes habilidades. Muchos actores y artistas del medio han practicado alguna o varias artes marciales, considerándolas disciplinas de lo más completas.

Y no es para menos, los beneficios que un arte marcial puede proporcionar a un cuerpo son variados y por ello, tenemos una lista de las artes marciales que pueden interesarte si quieres comenzar a practicar.

  • Kung fu: considerara un arte marcial tradicional chino completa, esta disciplina se diferencia de otras por contar tanto con un código de conducta como una filosofía de vida. Posee una gran variedad de estilos, técnicas que incluyen golpes, lucha de cuerpo a cuerpo e incluso el uso de armas tradicionales.
  • Karate do: Desde Japón, esta disciplina se caracteriza por el uso de golpes de puño, bloqueos, patadas y golpes con mano abierta que combinadas crean técnicas de defensa y ataque, se basa por unificar la fuerza, rapidez, además de un equilibrio entre la tensión y relajación que permite a sus practicantes aprender a reaccionar de manera rápida ante cualquier acción.
  • Taekwondo: Naciendo de la combinación entre una karate y  el taekkyon, está quizás una de la artes marciales más popularizadas, reconocida como deporte olímpico desde el 2000, se trata de técnicas que combinan las patadas, golpes de puños y posiciones del cuerpo para aprender a atacar y defenderse de un contrincante. Al igual que otras artes marciales, cuenta con un sistema de cinturones de colores que permite saber el grado de destreza física que posee una persona.
  • Aikido: Con una filosofía pacifista, este arte marcial busca neutralizar a un contrincante en una situación de conflicto sin la utilización de armas y evitando hacer el menor daño posible. Más allá de ser una disciplina competitiva, busca que sus practicantes encuentren una armonía entre la mente y su cuerpo.
  • Krav Maga: Un sistema de lucha y defensa personal usado por las fuerzas de defensa israelíes, este arte marcial involucra métodos de cuerpo a cuerpo que permiten responder ante la agresión de uno o varios atacantes por medio de una amplia variedad de golpes, agarres y patadas, así como el uso de armas blancas y contundentes.

Como estas, existen muchas otras disciplinas, algunas producto de combinaciones de antiguas artes. Además de una buena condición física, cada una tiene reglas y filosofías que pueden ser las adecuadas para tu estilo de vida.

Para practicarlas, necesitas buscar lugares que se dediquen a la enseñanza, hay lugares como krav Maga Df que se especializan en una sola arte, o puedes encontrar asociaciones que reúnan maestros de diferentes disciplinas.